🎓 Quand le stress s’efface… la confiance prend place !

🧘‍♀️ Atelier bien-être avant les partiels

🎓 Quand le stress s’efface… la confiance prend place !

👉 Vos partiels approchent ? Venez souffler un moment !

📌 Pour qui ?
Les étudiants EGC 1 et EGC 2

📍EGC 1 : Jeudi 05 juin à 14h30 en salle 41

📍 EGC 2 présentiel : Jeudi 05 juin à 15h00 en salle 52

📍 EGC 2 alternant : Mercredi 11 juin à 7h45 en salle 51

⏳ Durée : 30 minutes

🟢 Participation libre sur la base du volontariat

💡 Pourquoi participer ?
Tu ressens parfois…
🔸 La peur de l’échec ?
🔸 L’impression de ne pas être à la hauteur ?
🔸 Une charge mentale trop lourde à porter ?

Tu n’es pas seul.e. Cet atelier t’offre un espace pour respirer, te recentrer et activer ta confiance, avec des outils simples, efficaces et faciles à réutiliser le jour J.

💗 Apprivoiser ses émotions
💪 Bouger pour libérer la pression
🧠 Apaiser le mental et se concentrer avec plus de sérénité

👥 Animé par Sonya, la conseillère sociale de l’école, formée à l’accompagnement bienveillant et aux techniques de gestion du stress.

📌 Inscris toi ou viens directement !

Un petit pas pour toi, un grand pas pour ta réussite 💫